Marca: Algemica
La melatonina è particolarmente utile per ridurre il tempo necessario per addormentarsi in un sonno ristoratore e per attenuare i disturbi del tempo, come il jet lag. Incorpora anche un insieme di piante ad azione GABAergica che aiuta a rilassarsi e quindi ad addormentarsi prima.
Principi attivi
Melatonina glicerina, pasioaria, papavero della California e melissa ad azione sublinguale.
Quali benefici hanno?
La melatonina è particolarmente utile per ridurre il tempo necessario per addormentarsi in un sonno ristoratore e per attenuare i cambiamenti orari, come il jet lag. Incorpora anche una serie di piante ad azione GABAergica che aiutano il rilassamento e quindi riescono ad addormentarsi prima.
Come lo prendo?
Applicazione sublinguale. Assumere 5 spruzzi (1 mg di melatonina) mezz'ora prima di coricarsi.
Controindicazioni
Data la mancanza di dati, si consiglia di non assumere durante la gravidanza e l'allattamento. Non guidare per 6 ore dopo aver assunto la melatonina. Si consiglia di consultare il medico o il farmacista se si è in trattamento con immunosoppressori.
